Lorsque la nouvelle formation au service militaire obligatoire danois sera introduite en 2026, l'entraînement mental militaire fera partie intégrante et obligatoire du programme. L'accent est mis sur le renforcement de la résilience mentale des soldats dès le début de leur formation.
Les forces armées danoises (Forsvaret) intègrent désormais l'entraînement mental comme composante permanente de la formation au service militaire obligatoire à partir de 2026. Le programme, appelé Militær Mentaltræning (MMT), repose sur des techniques pratiques et une base théorique visant à renforcer la préparation mentale des soldats. Le MMT a déjà été testé dans plusieurs unités, et les résultats montrent une réduction du taux d'abandon parmi les conscrits.
– Il s'agit de rendre explicite ce qui est implicite. La plupart des gens utilisent déjà certaines techniques inconsciemment, mais ils disposent désormais d'outils pour gérer la pression de manière plus consciente, déclare le psychologue militaire Halfdan Koot dans un communiqué de presse des forces armées danoises.
Un programme de formation spécifique, « MMT Train the Trainer », est utilisé pour former des instructeurs qui sont ensuite chargés d'enseigner aux conscrits. Depuis 2021, environ 1 200 personnes ont été formées. Le programme s'adresse à la fois au personnel militaire et civil au sein de la défense, notamment aux conseillers sociaux et aux employés des ressources humaines.
Une enquête menée en 2021 a révélé que de nombreux membres du personnel militaire souhaitaient davantage de formation en gestion du stress et en entraînement mental, mais se heurtaient à des obstacles tels que le manque de temps et de connaissances. Cette nouvelle initiative vise à prévenir les problèmes plutôt qu'à y remédier après coup.
Le programme utilise notamment l'OSK (contrôle opérationnel du stress) comme outil permettant d'identifier et d'aborder la détresse psychologique. – Nous constatons que les jeunes d'aujourd'hui demandent des outils concrets et davantage de transparence. Le MMT répond précisément à ce besoin, déclare Halfdan Koot.
Le Conseil des conscrits (Værnepligtsrådet) accueille favorablement cette évolution. La membre du conseil Emmely Søgaard Hansen estime que la durée accrue du service militaire obligatoire exige que les conscrits soient préparés mentalement dès le départ.
– C'est vraiment positif qu'ils acquièrent ces connaissances avant de se retrouver dans des situations où elles sont véritablement nécessaires, déclare Lise Frehr Holm Nielsen, également membre du Værnepligtsrådet.